高松で骨盤矯正したい方必見～症例報告②～
harenohiseikotsuin
【30代 女性 腰痛】
朝起きる時に腰が痛いな～というそんなお悩みを抱えてご来院いただきました。
以前、後方から追突される交通事故に遭ってしまい、それがきっかけで腰痛はあったものの、そのうち良くなるだろうと思いながら過ごされていたそうです。
しかし最近では、朝起き上がる時や長時間座った後に立ち上がる時に痛みを感じることが増え、仕事や家事にも支障が出るようになっていました。
ご自身でセルフケアを行う習慣があった為、湿布やストレッチで様子を見ていたものの大きな変化はなく、「このまま悪化したらどうしよう」という不安で整骨院への通院を検討中に、たまたまご通院中の患者さんが、当院をご紹介してくださり当院へご来院くださいました。
お身体を確認すると、骨盤の歪みがあり、背中から腰の方まで筋肉に大きな負担がかかっている状態でした。
また、歪みのせいと、交通事故によるお身体の影響のせいで股関節や背中の動きも硬くなっており、その負担を腰がかばい続けている状態でした。そのせいで起床時は腰の痛みが出ていたと思われます。
施術では骨盤や姿勢のバランスを整えながら、腰に負担をかけている筋肉へアプローチを行いました。
施術後には、
以前より腰や背中が硬くなり、お家でストレッチなど色々試してみましたが、なかなか治らず、痛みもひどくなったので改善したくて駆け込みました。問診表を見ながら丁寧に説明をしてくださり、安心して施術を受けることができました。施術前と後での写真を見せていただきましたが姿勢がかなり改善されており、１回の施術でこんなにも変わるものだと驚きました。
身体の力も少し抜けてだいぶん楽になりました🎵
腰痛は痛みが出ている腰だけに
原因があるとは限りません。
患者様の生活背景をお伺いしながら、どうして痛みが出ているのかというのをヒアリングして、患者様のお身体に合わせた治療を行います。骨盤の歪みや姿勢のクセ、筋肉のバランスの崩れなどが関係していることも少なくありません。
こんな方は要注意！
☑ 足を組むクセがある
☑ 立っている時に片足へ重心をかけることが多い
☑ 肩の高さが左右で違うと言われたことがある
☑ 鏡を見ると体が傾いているように感じる
☑ ズボンの裾の長さが左右で違う
☑ スカートが回りやすい
☑ 靴底の減り方が左右で違う
☑ 仰向けで寝た時に足の長さが違うように見える
☑ 腰痛や股関節痛を繰り返している
☑ 長時間座った後、立ち上がる時に腰が痛い
✅ 4～7個以上当てはまる方は要注意(:_;)
骨盤や姿勢のバランスが崩れている可能性があります。身体への負担が少しずつ蓄積している状態かもしれません💦
そのまま放置すると、痛みを繰り返したり慢性化したりする可能性があります。その為お早目めのケアが必要になってきます。
違和感を感じた今がお身体を
見直すベストタイミング！
「まだ我慢できるから大丈夫」と思っているうちに症状が悪化してしまうケースも多いため、早めのケアがおすすめです。
当院では、その場しのぎではなく不調の原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりをサポートしております。
腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください(^^)♪
